2016/02/01

游泳小進展

隔了快一週沒游泳。自從公司搬了之後,就比較不方便搭朋友的車順路去運動中心。

今天去延長季卡,順便又游了650。前50公尺,因為剛下水太冷所以全力衝刺。哇,我竟然只花了1分鐘。之前再怎麼拼命游,最好的成績也不過1分十幾秒。這次竟然有了這麼大的突破。

我想,應該是因為最近比較有在跑步的關係吧。

但是今天回家後,左膝有點痛。看來以為還是順順地游就好。

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