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Showing posts from November, 2015

游泳大突破

今天好高興啊!因為游泳有了很大的突破。從九月開始學魚式以來,一開始都是游25公尺,休息一下,再游下一段。這一個月則是進步到可以游50公尺才休息。但一直停留在這個階段,沒有辦法真的把呼吸調得很順,可以一直游下去。

不過,就是今天,我突破了這個障礙。到現在我也還不知道為什麼,但就是突破了。今天的記錄是連續游650公尺不休息。如果那時不是剛好朋友叫我,說不定可以就這麼直接達到1000公尺。

明天,我已經在期待明天中午了。

北插天山

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早早四點多就起床,為的是趕在六點到達北橫小烏來的派出所拿之前賴桑已經申請下來的入山證。在喝完濾泡式咖啡後,很順地一個多小時就到了。Jacky拿完入山證,大家再一同把車開到停車場(要100元),整裝準備出發。這時,天才微亮。

在出發前,已經有了許多相關的資訊,而且n年前的慘痛經驗一直還在,所以我特地去公司附近的生活賣場買了雨鞋和手套,打算用全套的裝備來對付這個大魔王。

上山的前2/3路程都很簡單。聽說小烏來上北插天山是最輕鬆的路線。走起來確實也是如此,很像是陽明山小徑的健行活動。到了水源地還是木屋遺址後,真正的考驗才開始。接下來一個多小時接近兩個小時都是要拉繩子或是抓樹根才能往上前進的困難路段。也由於靠近山頂,水氣比較大,許多路段的路面都很泥濘。好在已經有了萬全的準備,要用手攀爬,有粗棉製的工作手套,裡頭我還聽了老闆娘的推薦,多套了一層細棉質的白手套,怎麼抓樹根都覺得很輕鬆,不傷手;再加上這陣子有游泳,手有的是力氣。遇到整個路面都是泥巴時,也毫不客氣的直接用雨鞋走過去。雖然我只買了一層鞋墊,但也起了很大的作用,讓我整路走起來很輕鬆。

在後半段1/3上山的高難度路段,就這麼輕鬆地完成了。只有到最後一小段,有點喘,因為我和另一位高手有刻意走得比較快,不斷地向前推進。但整體來說,不再是亂無章法地前進。一步步往前時,我都有注意到重心的移轉,把跑步的感覺應用在走路上。如果跑步可以因此受惠,跑得比較輕鬆,沒道理用在走路上會沒效。

登頂的身體狀態很好,因為一點也不覺得累。趁著在等大家的這段時間,我們還花了半小時,多衝了多崖山。雖然還是什麼都看不見,但總是多征服了一座山頭。

在吃完乾糧、和喝完Joshi用心熬煮的薑湯後,大家開始下山。下山才是挑戰的開始,面對原本需要攀繩才能上升的路段,下山時往往需要倒著走才會比較順。但也因此讓時間拉長。不過,相對於上山刻意加速攻頂,下山時我就慢慢地下。一來比較安全(畢竟我隔天還有個馬拉松要跑),二來,既然都上了山,總是要多拍些照片,多觀察一下週遭環境。如果全心全意專注在腳前,就這麼一路回到登山口,未免過於可惜。

下山時,慢慢地控制著身體的重心,一步一步下降;然後不時地四處張望,找尋值得拍照的好景。能這麼做,得先有充裕的體力才行,還得要眼明手快,馬上把景色收入相機裡;不然會落隊愈拖愈長。

儘管如此,下山的速度還是過慢,領隊之一的joshi算算時間,…

後段班辣妹應屆考上慶應大學的故事 学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話

從書改編而來的電影。電影的女主角選角,對這部片的可看性起了很大的作用。內容其實沒有太特別的地方,但畢竟是真實故事,有一定的勵志效果。

就一個已經畢業 n 年的大叔來說,感想是…我也想去當補習班的老師啊~~

油炸法國 French fried

很輕鬆的一本書,半個晚上就看完了。描述一個美國人在去到法國,嫁給法國人後,對於法國飲食文化的追求和體驗。裡面不斷會有美式飲食和法式飲食文化的比較。也提到很多書中對於法國飲食的描述和見解。讓人看了之後會想再去按圖索驥,把作者看過的書或是食譜也找來看。這就是所謂的,one thing leads to another 的概念吧。看完馬上煎了塊牛排來吃,不然好餓啊。

American Ultra

預告片拍得不錯,反差很大,但是電影本身就沒那麼特別,劇情也有點薄弱。除了一開始有點看頭外,剩下的就是打來打去的情節。

Jusqu'a l'enfer

沒想到 Youtube 上有完整版的法文電影。法文電影的速度還是太快,大部分的句子沒辦法完全理解,只能夠從畫面和前後文去推敲在講什麼。片中演員的演技都很到位,讓人可以完全融入到劇情中。一個數學老師 Simon,平常只會窩在自己地下室的鐵路模型中。老婆很漂亮,但似乎出門時,Simon都不會一起去。某天晚上,寄宿他們家的英國女生在房間死亡了。警察開始來辦案...

Vacation 2015

在回國的飛機上,同事坐在我旁邊看這部片,一直哈哈大笑。回國後我也找時間看了一下。雖然演員都不是什麼大咖(除了雷神索爾有客串一角),但是笑料不斷。有的時候還會讓人覺得有點難堪。一個regional flight機長,看到別人家去巴黎度假,想說要帶家人也一起去旅行,不要再每年老是去一樣的地方。但是對於這趟幾乎天天都在車子上度過的長度旅行,家人都很心不甘情不願,路上也不斷發生不好的事,讓大家的心情都很糟。但最後,還是成功地完成了這趟旅行,大家也都玩得很愉快。

paper town

在要下飛機前,看了一小段,覺得應該是部不錯的電影,所以去找了來看。一個沉浸於自己世界的高三生,常和兩個死黨鬼混。平常高中生要玩的事,他一樣也沒做過。他相信這世界有奇蹟。有一天,隔壁青梅竹馬的女生突然找他一起去做幾件瘋狂的事,然後隔天消失了。這件事讓他開始跳脫自己的舒適圈,踏上尋找女生的路。他和兩個死黨和另外兩個女生一起出發。最後,結局雖然沒有想像中的美好,但是這趟旅程卻讓他們的高中生活有了難忘的回憶。


Hero 電影版

都已經拍成電影了,松隆子和木村拓栽間的距離還是那麼地遠。片中很多要角都已經換人演了,雖然韻味都還在,但畢竟不是原本的演員。電影版不愧是電影版,北川景子和松隆子同台演出。松隆子還是一樣有魅力,但…終究是年紀大了,跟小女生比較起來,就不行再表現得太青春洋溢。

另外,木村也老了…接下來應該會開始看到他演大叔的戲了吧。

Pixels

在往首爾的飛機上看的。比想像中的好看。亞當山德勒對於喜劇的詮釋感覺和剛出道時差不多,也不知是好事還是壞事。基本上是部娛樂片,在描述外星人入侵,藉由幾個早期的電玩高手拯救世界。打電動不見得是壞事,可以培養解決問題的能力,觀察能力,還有很多其他能力。

法文話劇

最近在找法文的對話,希望可以再多練練聽力。找著找著,發現其實 youtube 上有很多早期的法文語劇,每部時間都是一個多小時,很適合拿來練進階的聽力。不過,由於對話的速度很快,能理解的程度其實不高,能抓到大概的內容就很不錯了。

鴻觀

在facebook上看別人討論中東的討論串裡,看到"鴻觀"的連結,點進去後,發現他針對敘利亞內戰的前因後果講得還蠻深入,所以又接著看了其他的節目。其中有一次講的主題是怎麼選好書,怎麼看書,還順便介紹了七本書。看來,書單的書又要再排得更長了。

150 dialogues en français

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聽不完的法文對話。

播放列表中的第一個 video 就有 150 個對話,

都還蠻好懂的,一邊對著看,聽力應該會再增進一點吧。

暗殺教室

由知名漫畫改編,描述一個可以把月球敲掉大半邊的外星章魚,在幾間國中担任放牛班三年E班班導師的故事。

雖然外星章魚的威力很大,可以飛天遁地,但是它當起老師,卻是不折不扣的好老師。

看完網路上查了一下,續集應該在拍攝中了。是不是該找原版漫畫來看一下呢?

數星星

昨晚天氣不錯,上頂樓數星星。躺在前兩天晒棉被還沒收的椅子上,一顆顆的數著。乍看之下,好像沒有很多顆,但隨便數一數,竟然有七十顆以上。有些地方,靜下心來看,會發現有微弱的小星星閃著。下次要挑戰100顆星星。

游泳

一週七天游了六天。每次游一公里,時間大約是28分左右,但加上中間的休息時間則是40幾分鐘。游完不會累,但每次小段休息都有點喘。接下來應該要練習如何在保持速度的前提下,能夠不覺得喘。

Le petit prince

刻意挑了法文版來看。在講到小王子書中的情節時,果然還是聽原版的好。動畫中有兩種畫風,一種是現代高級的3D畫法,畫面細擬,但人物卻卡通化,像是冰雪情緣的風格;另一種是模仿紙雕的感覺,用來詮釋老先生在講往事的部分。這部分比較接近小王子書中插畫的風格。我是比較喜歡紙雕的感覺。最近動畫的細緻卡通化,太過泛濫了。至於內容,有針對原本的故事再做延伸。我是覺得還不錯。配樂也蠻恰當好聽。雖然沒有像當初看冰雪奇緣那麼驚豔,但畢竟這部是經典,還是有一定的可看度。

王牌大騙局

很明顯的,片名是亂取的。
明明沒什麼大騙局,也沒有什麼王牌,怎麼會取這片名呢。四月一日愚人節,是個可以合理地說謊,開些小玩笑的日子。片中在這天,各種不同的場景下,由不同的人撒了各式不同的謊,雖然畫面不斷轉換,但故事很緊湊,會讓人一直看下去。是部不錯的溫馨喜劇片。

人生最後那幾件事

由廣末涼子主演,在講幾個鋼管女郎因為車禍失去了性命,但在上天堂之前,還有幾件心中未了的事想完成。這件事,只能透過能看得見他們的車禍生還者,也就是男主角來達成。男主角是個無所是事的年輕人,藉由和這些已逝去卻還有遺憾的人相處之後,他也才開始對人生有積極的一面。廣末涼子跳鋼管,是很大的突破,但…跳得很不自然呀……

要聽神明的話

看到預告時,就覺得這部片有點怪怪的。教室裡,學生的頭一個個爆開,變成一顆顆紅色的小彈珠。不倒翁在台上玩著一二三木頭人。

整部片由好幾個類似的游戲組成,最後…竟然沒有結局。只能再期待下一集。

春之峰:攀越夢想

沒有預期中的好看,
但是山景真的很棒,讓人看完就想出發去爬立山。
原以為會有許多爬山的小故事,
但其實比較偏向於溫馨劇,在講經營山屋時遇到的各種事,
和人與人間的互動。

劇情起伏不大。