五四縱走的感想

O 一直以為有在運動，體力應該愈來愈好才對，但最近接二連三地感覺到其實自己的體力沒有想像中的好：半馬跑得很辛苦，全馬速度出不來，連爬個山也是吊車尾。

O 不能再擺爛，都只靠隊友在帶路找路。這次的路線，如果沒有走錯的話，可以少走三四公里的路，少上下爬昇下降很多公尺，我應該就可以比較不會走到氣力耗盡。這兩天上網找了一下，其實只要花一點點時間，就可以把別人的路線下載下來，放到手機裡，連同地圖也一起抓下來。這樣子在爬山時，只要不時檢查一下自己是不是還在正確的路上，就可以不用一直擔心是不是走歪了，或是走太慢。只要跟別人的路線和花的時間稍做比較就可以。

O 爬山，不是我的興趣；拍照才是。但是，如果連爬完山的體力都沒有的話，那就別想要有什麼本事可以拍出像樣的照片。拍照，是在爬山行有餘力時，才做的事。

O 明明就離終點還很遠，隊友就是有辦法硬凹再來就好走了，快到了，再過xxx公尺就到xxx了。讓我在覺得自己已經沒有力氣了的情況下，硬是再走了好幾個小時。而自己的身體也比自己想像中的還耐操，在這種情況下持續上昇下降，都沒有腳抽筋。更神奇的是，隔天竟然沒有鐵腿。看來，我除了要練體力外，還要練練自己堅持到底的精神。