2023/02/05

原本以為跑步的人都是笨蛋 -- 松久淳

 

很輕鬆的一本書,大約花兩小時就可以看完。去年似乎看了太多太嚴肅的書,今年在書的種類上要多元一點,這樣才比較有轉換心情的感覺。

跟其他正式的跑步教學書比起來,這本就純粹是在講一位大叔從完全不運動到迷上跑步這件事。沒有像村上春樹寫得那麼文學,有的只是作者的自嘲和各種自言自語的對話。

他的跑步動機跟我的很像,所以讀起來特別感同身受:在Google Map上找路線,想要嘗試不同的路線,想要一覽沿路的風景。這些點都跟想要專門練習跑步的人不大一樣。更注重的是伴隨著跑步帶來的其他副作用。

不過,作者對於跑步本身也很執著就是了,能夠從幾乎每天跑步到後來的兩三天跑一次,一次十五到二十公里。十五到二十公里對我來說,已經是週末才會偶爾跑一次的長距離了。而且他的速度也都維持五分上下。雖然不能跟專門在練長跑的人相比,但也是要有練過的人才能保持這樣子的速度的。

看完之後又想出門跑步了,不過,台北又進到了十一月到三月這段愛下雨的時期了。

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